"Reprendre racine"

L'accompagnement complet

Un parcours sur mesure pour celles et ceux
qui donnent beauco​up et récupèrent peu.

10 séances pour reconstruire vos réserves, à votre rythme.

Réserver une séance
de rencontreen

Cet accompagnement est pensé pour vous, si... 

Vous n'avez pas besoin d'être malade pour avoir besoin d'aide.
Vous avez juste besoin d'être enfin écoutée. 

  • Vous vous levez déjà fatiguée, alors que vous avez dormi 
  • Votre corps vous parle (dos, ventre, tensions) et vous ne savez plus quoi en faire 
  • Vous donnez tout à votre famille, votre travail, vos proches, et il ne reste rien pour vous 
  • Vous avez essayé seule (compléments, méditation, sport), sans résultat durable
  • Vous sentez que vous tirez sur vos réserves depuis trop longtemps
  • Vous voulez un vrai suivi, pas juste une séance isolée 

Si vous vous reconnaissez dans une ou plusieurs de ces lignes,
vous êtes au bon endroit.

Un chemin en 5 étapes,
sur 10 séances

Reprendre racine n'est pas une succession de séances isolées.
C'est un véritable parcours, pensé pour que chaque étape prépare la suivante.
Voici les 5 mouvements que nous allons traverser ensemble.

Étape 1 — Décompresser

Séances 1 et 2 — Premier relâchement, on souffle.

Nous prenons le temps de vous rencontrer.
Votre histoire, vos symptômes, votre quotidien.
Un premier soin pour que votre corps comprenne :
ici, vous pouvez vous déposer. 

Étape 2 — Prendre conscience

Séances 3 et 4 — On comprend ce qui pèse.

Nous identifions ce qui vous épuise vraiment.
Pas pour culpabiliser. Pour voir clair.
Et pour commencer à poser de vraies bases. 

Étape 3 — Relâcher

Séances 5 et 6 — On libère ce qui était bloqué.

C'est le cœur du parcours.
Le corps lâche ce qu'il portait depuis trop longtemps.
Souvent, c'est ici que vous commencez à sentir le changement. 

Étape 4 — Reconstruire 

Séances 7 et 8 — On retrouve vos ressources.

Vos réserves se reconstituent. Doucement, mais sûrement.
Le sommeil s'améliore. Le ventre respire à nouveau.
La tête s'apaise. 

Étape 5 — Stabiliser

Séances 9 et 10 — On consolide pour la suite.

Nous installons les bases qui vous permettront
de continuer seule, sans rechute.
Vous repartez avec vos propres outils. 

Un voyage de 2 à 4 mois, à votre rythme.
Pas au mien. Pas à celui d'une norme.

 

Concrètement, voici comment ça se passe.

Vous commencez par une séance de rencontre 

01

Sans engagement. Vous venez voir.
Nous prenons le temps de faire connaissance.
Je comprends ce que vous vivez,
vous comprenez si mon approche vous correspond.

Si vous décidez de poursuivre,
cette séance est déduite du tarif total. 

Vous avancez à votre rythme 

02

Pas de date imposée. Pas de calendrier rigide.
Vous me dites quand vous êtes prête,
et nous calons chaque séance ensemble, selon votre énergie du moment.

Mon seul engagement avec vous : 
avancer ensemble, à votre rythme.
Pas au mien. 

Chaque séance dure 1h30

03

Du temps pour respirer.
Du temps pour parler.
Du temps pour le soin.

Chaque séance combine, selon votre besoin du moment, naturopathie, massage etapproche énergétique.*

*L'approche énergétique est une pratique douce et personnalisée...

Un suivi simple entre les séances

04

Vous n'êtes pas seule entre deux rendez-vous.
Si une question surgit, si un doute s'installe, si vous voulez partager un ressenti, vous pouvez me joindre directement sur WhatsApp.

Pas de protocole strict. Juste une présence accessible, quand vous en avez besoin. 

Le tarif et les modalités.

Reprendre racine

L'accompagnement complet : 10 séances de 1h30

Tarif : 

Paiement possible en 2 ou 3 fois sans frais
     

Séance de rencontre seule

La séance de rencontre 1h30, sans engagement

Tarif : 

Déduite du programme complet si vous décidez de poursuivre 

Ce qui est inclus dans l'accompagnement

S'engager avec souplesse

 

S'engager dans Reprendre racine, c'est faire le choix d'un vrai parcours.
Pas une succession de séances qu'on annule à la dernière minute. 

Mais la vie a parfois ses imprévus. 
Voici comment je les gère : 

  • Vous pouvez faire une pause jusqu'à 2 mois dans le parcours,
    si la vie vous demande de respirer autrement 
  • Si vous devez vous arrêter avant la 3ème séance, je vous rembourse au prorata des séances non utilisées 
  • Après la 3ème séance, le parcours n'est plus remboursable, mais vous pouvez le reprendre pendant 6 mois, à votre convenance 

Cette souplesse vous protège, vous. 
Et elle protège la qualité de l'accompagnement que je vous offre.

Et si vous veniez juste voir ? 

Vous n'avez pas à décider tout de suite si vous voulez vous engager
dans Reprendre racine. Vous n'avez même pas à décider grand-chose.

Vous avez juste à choisir un premier pas, celui qui vous met le plus
à l'aise. Une petite conversation pour explorer. Ou une séance de rencontre si vous sentez que vous êtes prêt(e) à venir.

Dans tous les cas : sans engagement, sans pression, sans agenda caché.

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Voyons ensemble comment "Reprendre racine" peut vous aider.

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